平日の夕食を回す工夫

「育休が明けたら、仕事と家事、そして育児の両立なんて本当にできるの？」と不安を感じていませんか。 特に、手のかかる1歳のお子さんがいる中で、毎日の食事作りを乗り切る自信がないという声をよく聞きます。 以前のように完璧に家事をこなそうとすると...

時短勤務で働いているのに、どうして夕飯がいつも間に合わないんだろう……。保育園のお迎え後、18時に帰宅してから子供に「お腹すいた！」と急かされる時間は、まさに戦場ですよね。 どれだけ計画を立てても、子供の相手をしながら30分以内に夕飯を完成...

毎日、食事の準備と後片付けに2時間以上費やしていませんか？ 「この家事時間がなければ、子供ともっと遊べるのに」「夫婦でゆっくり話す時間が欲しい」そう強く感じているのではないでしょうか。 限られた時間の中で、家事の負担が重いと、家族との時間に...

仕事でヘトヘトになって帰宅したとき、「着替えたらすぐに温かいご飯が食べたい！」と心から願いませんか？ 毎日、疲れた体にムチ打って調理する時間ほど、辛いものはありませんよね。その理想、「帰宅後すぐご飯」は決して夢物語ではありません。 この記事...

お仕事から疲れて帰宅した途端、1歳半のお子さんがお腹を空かせて「ギャー！」と泣き叫び、調理が全く手につかなくなる――そんな経験、ありませんか？ 子供の食事の用意をしている数分間が、まるで永遠のように感じられますよね。「子供 食事の用意 待て...

「共働きだから、平日のために週末に頑張って作り置き！」そう意気込んでいるのに、土曜や日曜の午前中がキッチンで潰れてしまって、心から休めた気がしない――そんな風に感じていませんか？ 貴重な休日が潰れるせいで、結局月曜の朝から疲労困憊。この「共...

「共働きだから平日の夜に魚料理は無理！」そう諦めていませんか？ 本当は魚を食べたいけれど、グリルの面倒な後片付け、調理にかかる手間、そして子供に食べさせる際の骨の処理を考えると、どうしても敬遠してしまいますよね。 この悩み、共働き家庭なら誰...

共働きでお忙しい中、毎日二人分のお弁当作り、本当にお疲れ様です。毎朝「しんどいな…」と感じていませんか？ 「共働き お弁当作り しんどい」と検索されたあなたは、きっと健康や節約のために手作りを続けたいけれど、朝の忙しさと疲労で限界を感じてい...

「復職後の生活がうまく回るかな...」と不安に感じている働くママさんへ。 仕事から疲れて帰宅した後の夕方の時間帯は、ご飯の準備、子どもの世話、お風呂、寝かしつけと、息つく暇もないほどタスクが押し寄せてきますよね。 特に、他の働くお母さんがど...

共働きで毎日ワンオペ育児、本当にお疲れ様です。夫の帰りが遅い平日、2歳と5歳のお子さんを寝かしつけまで一人でこなし、夕食準備にかける時間が15分程度しかない、そんな状況ですよね。 「まともな食事が作れず、子供の栄養面が心配」「早く寝たいのに...