家族の健康と食の悩み

3歳の子供が偏食で、特に野菜を全く食べてくれないと毎日お悩みではありませんか？ 一生懸命作った手料理は見向きもされないのに、スーパーのお惣菜だと意外と食べる。そんな状況に「なぜ？」と肩を落としてしまうママも多いはずです。 「子供 偏食 野菜...

2歳になり、お子さんが大人の食事を欲しがるようになると、「冷凍幼児食はいつまで使っていいの？」と不安になりますよね。 「卒業させなきゃ」とは思うものの、毎日の食事の準備や、大人のものを取り分ける手間を考えると、つい頼ってしまいませんか？ こ...

共働きで毎日忙しい中、旦那様の健康診断の数値が悪化していると、本当に心配になりますよね。 深夜に帰宅した夫が、こっそりラーメンやスナック菓子を食べているのを見て、どうにかしてあげたいと思っていませんか？ 「共働き 旦那 夜食 健康管理」に悩...

「仕事が忙しくて、平日の食事はいつもパスタか丼ものばかり…」 共働きのご夫婦なら、栄養バランスの偏りに悩むのは当然のことかもしれませんね。 分かっているけれど、帰宅後に品数を増やす余裕なんてない。野菜不足も気になるけど、どうしたら手軽に解決...

「最近、忙しすぎて食事はパンやおにぎりばかり...」「自炊する時間なんてない！」そう感じていませんか？ 働く女性であるあなたは、仕事に追われるあまり、ついつい食生活が乱れがちですよね。その結果、鏡を見るたびに肌荒れや吹き出物にため息をついた...