「共働き 食事作り 限界」と検索してこの記事にたどり着いたあなたは、今、本当に頑張りすぎている状態だと思います。 フルタイムでの仕事と育児。帰宅後には力尽きてしまい、キッチンに立つ気力はゼロですよね。お惣菜や冷凍食品に頼る日々に、「これでい...

「共働きだから、平日のために週末に頑張って作り置き！」そう意気込んでいるのに、土曜や日曜の午前中がキッチンで潰れてしまって、心から休めた気がしない――そんな風に感じていませんか？ 貴重な休日が潰れるせいで、結局月曜の朝から疲労困憊。この「共...

「共働きで収入も同じくらいなのに、なぜか家事や育児の負担は私にばかり偏っている…」 そう感じていませんか？毎日頑張っているのに、この不公平感は大きなストレスになりますよね。理想とする家事分担が、遠い夢のように感じられるかもしれません。 この...

「共働きだから買い物に行く時間がない」「平日は疲れてスーパーに寄る気力すらない」 そんな風に感じていませんか？週末に頑張ってまとめ買いしても、水曜日頃には冷蔵庫が空っぽになり、また食材の心配が始まる…この無限ループ、本当に疲れますよね。 特...

共働きなのに、どうして私ばっかり夕飯を作っているんだろう？ あなたが帰宅後、キッチンに立っている間、夫はソファでスマホをいじっている。その姿を見るたびに、言いようのないストレスを感じていませんか。 疲れている日に「今日は外で食べよう」と提案...

共働きで毎日忙しい中、旦那様の健康診断の数値が悪化していると、本当に心配になりますよね。 深夜に帰宅した夫が、こっそりラーメンやスナック菓子を食べているのを見て、どうにかしてあげたいと思っていませんか？ 「共働き 旦那 夜食 健康管理」に悩...

「仕事が忙しくて、平日の食事はいつもパスタか丼ものばかり…」 共働きのご夫婦なら、栄養バランスの偏りに悩むのは当然のことかもしれませんね。 分かっているけれど、帰宅後に品数を増やす余裕なんてない。野菜不足も気になるけど、どうしたら手軽に解決...

仕事で疲れて帰ってきて、夕食が簡単な炒め物や丼物だけになってしまう日々、本当にお疲れ様です。 夫は何も言わないけれど、本当はもっと品数や栄養バランスを考えたいのに、どうしても頑張れなくて「ダメな母親・妻だ」と自分を責めていませんか？ この記...

共働きで毎日忙しく働いているのに、なぜか「料理だけは頑張らなきゃ」と義務感に縛られていませんか？ 本当は疲れていて献立なんて考えたくないし、キッチンに立つこと自体が苦痛。そんなふうに感じているのは、決してあなただけではありません。 この記事...

「共働きだから平日の夜に魚料理は無理！」そう諦めていませんか？ 本当は魚を食べたいけれど、グリルの面倒な後片付け、調理にかかる手間、そして子供に食べさせる際の骨の処理を考えると、どうしても敬遠してしまいますよね。 この悩み、共働き家庭なら誰...